José María Morelos, Quintana Roo – El ciclismo extremo, un deporte que requiere resistencia y valentía, ha comenzado a ganar terreno en José María Morelos, Quintana Roo, especialmente entre las mujeres.
Aunque todavía son pocas las mujeres que se dedican a esta actividad, su participación va en aumento gracias al esfuerzo de algunas ciclistas locales como Mayra Graniel, quien busca motivar a más mujeres a unirse al deporte.
Uno de los principales obstáculos que enfrentan las ciclistas es el alto costo de las bicicletas especializadas. Mayra comenzó con una bicicleta económica, pero pronto se dio cuenta de que no era adecuada para los exigentes terrenos montañosos.
“Las bicicletas baratas no resisten bien los cerros y las piedras. Es necesario invertir en un equipo de calidad”, comentó.
Sin embargo, las ciclistas locales se apoyan mutuamente, ofreciendo bicicletas prestadas a quienes desean comenzar en el ciclismo de montaña.
Además de los beneficios físicos, como mejorar la resistencia y la salud, el ciclismo de montaña también tiene efectos positivos en la salud mental.
Mayra explicó que muchas personas, incluso aquellas con estrés o problemas emocionales, han experimentado mejoras al practicar este deporte.
“Es una excelente manera de desestresarse y mejorar el bienestar emocional”, añadió.
A pesar de ser un deporte principalmente practicado por hombres, Mayra y su grupo de ciclistas están decididas a cambiar esta tendencia.
Con eventos y actividades comunitarias, buscan motivar a más mujeres a unirse al ciclismo de montaña.
“Invitamos a todas las mujeres a participar. Este deporte es para todos, y es muy completo tanto para la salud física como mental”, concluyó Mayra.
