Con la llegada de las altas temperaturas, el médico general Roberto Ángel Díaz Pérez hizo un llamado a la población a tomar precauciones ante los riesgos de salud derivados de la exposición prolongada al sol.
El especialista destacó que los principales problemas derivados del calor son las quemaduras solares, la deshidratación y los golpes de calor, afecciones comunes en la temporada.
Las quemaduras solares de primer grado suelen presentarse con enrojecimiento, ardor y descamación de la piel, afectando principalmente a quienes permanecen mucho tiempo al sol sin protección.
“La exposición al sol no solo provoca quemaduras inmediatas, sino que el daño acumulado puede alterar el ADN celular, lo que incrementa el riesgo de desarrollar cáncer de piel”, advirtió el Dr. Díaz.
El golpe de calor es otro de los riesgos más graves, ya que puede generar síntomas como mareos, fatiga extrema, confusión e incluso pérdida del conocimiento. Los grupos más vulnerables son los niños, adultos mayores y trabajadores al aire libre, como campesinos, obreros y albañiles.
“Es fundamental evitar realizar actividades al aire libre entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m., cuando la radiación solar es más intensa”, recomendó el médico.
Además, recalcó la importancia de mantener una hidratación adecuada y el uso constante de protector solar con factor de protección 30 o 50, reaplicado cada 2 a 4 horas.
Por último, el Dr. Díaz hizo un llamado a la población a no automedicarse ante síntomas como mareos o malestares y acudir a un centro de salud para una valoración médica adecuada.
